С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ З. ФРЕЙДА ЕДИНСТВЕННЫМ НЕНЕВРОТИЧЕСКИМ МЕХАНИЗМОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ ЯВЛЯЕТСЯ
1) сублимация (+)
2) замещение
3) идентификация
4) фантазирование

С точки зрения Зигмунда Фрейда, сублимация — это единственный механизм психологической защиты, который не приводит к невротическим последствиям. Она представляет собой переработку неприемлемых импульсов (например, агрессии или сексуальных влечений) в социально приемлемые формы деятельности — искусство, науку, творчество, спорт. Такой способ позволяет человеку адаптироваться к обществу без вытеснения внутренних конфликтов в бессознательное.Сублимация в отличие от других защитных механизмов не искажает реальность и способствует развитию личности. Это зрелая форма психологической защиты, поскольку она не только снижает внутреннее напряжение, но и способствует продуктивной деятельности, не нарушая социальной адаптации личности.

Механизм защиты	Описание	Фрейдовская оценка	Примеры
Сублимация	Преобразование энергии вытесненных импульсов в социально приемлемую деятельность	Здоровый, зрелый механизм	Художник выражает агрессию через живопись
Замещение	Перенос эмоций с опасного объекта на безопасный	Невротический механизм	Ругань с подчинённым после конфликта с начальником
Идентификация	Подражание другому человеку с целью укрепления Я	Двусмысочная оценка — может быть адаптивным, но иногда и защитным	Ребёнок копирует поведение родителя
Фантазирование	Уход в мир воображения для компенсации неудовлетворённых желаний	Невротический механизм	Мечты о славе вместо реальных действий