ФОРМОЙ ПСИХОТЕРАПИИ ЯВЛЯЕТСЯ
1) когнитивно-поведенческая
2) рационально-эмоциональная
3) экзистенциально-гуманистическая
4) индивидуальная (+)

Психотерапия включает множество подходов, каждый из которых ориентирован на разные аспекты психического здоровья. Когнитивно-поведенческая, рационально-эмоциональная и экзистенциально-гуманистическая терапии являются самостоятельными направлениями, имеющими свои методы и принципы работы. Однако термин форма психотерапии чаще используется для обозначения организационного формата взаимодействия терапевта и клиента. В данном случае индивидуальная психотерапия является одной из основных форм, наряду с групповой, семейной и парной.

Форма психотерапии	Описание	Применение
Индивидуальная	Один клиент работает с психотерапевтом.	Подходит для личных проблем, тревожных расстройств, депрессии.
Групповая	Несколько участников работают с терапевтом одновременно.	Помогает в развитии социальных навыков, работе с межличностными проблемами.
Семейная	Работа с членами семьи для улучшения отношений.	Эффективна при конфликтах, проблемах воспитания детей.
Парная	Фокус на взаимоотношениях пары.	Используется при кризисах в отношениях, проблемах доверия.