РЕЛАКСАЦИЮ, СОЦИАЛЬНОЕ НАУЧЕНИЕ И ПСИХОГИМНАСТИКУ В ДЕТСКОЙ ПРАКТИКЕ ОТНОСЯТ К МЕТОДАМ
1) терапии творческим самовыражением
2) игровой терапии
3) поведенческой терапии (+)
4) детской сказкотерапии

Методы релаксации, социального научения и психогимнастики направлены на формирование и закрепление адаптивного поведения у детей через отработку конкретных навыков и поведенческих стратегий. Они помогают ребенку осваивать способы саморегуляции, взаимодействия с окружающими и контроля эмоций, что является ключевыми задачами поведенческой терапии. Такой подход особенно эффективен при коррекции проблемного поведения и развитии социально приемлемых форм активности.Ниже приведена таблица с примерами методов поведенческой терапии и их задачами:

Метод	Цель применения	Пример упражнений	Ожидаемый результат
Релаксация	Снижение тревожности и напряжения	Дыхательные практики, мышечная релаксация	Снижение уровня стресса, улучшение сна
Социальное научение	Формирование социальных навыков	Ролевые игры, наблюдение за образцом	Улучшение коммуникации и взаимодействия
Психогимнастика	Развитие эмоциональной сферы и саморегуляции	Упражнения с мимикой и движениями	Лучшее понимание эмоций и выражение чувств
Система поощрений	Закрепление позитивного поведения	Накопительные жетоны, похвала	Повышение мотивации к правильным действиям
Метод малых шагов	Постепенное формирование навыка	Разделение задачи на подэтапы	Достижение цели без перегрузки ребенка