РАЗРУШАЮЩЕЕ ДЕСТРУКТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ, НАПРАВЛЕННОЕ НА СЕБЯ, НАЗЫВАЮТ
1) оцепенением
2) аутоагрессией (+)
3) аффектом
4) предеструктивностью

Аутоагрессия — это форма поведения, при которой человек направляет агрессию не на других, а на самого себя. Это может проявляться в самоповреждениях, самообвинениях, самоограничениях или других действиях, наносящих вред собственному телу или психике. Такое поведение может быть связано с внутренними конфликтами, неразрешёнными травмами, чувством вины, тревожными расстройствами или депрессией.С точки зрения психологии, аутоагрессия часто выполняет функцию разрядки накопленного напряжения или боли, которую человек не может выразить другим способом. Это сложное явление требует внимательного отношения и зачастую — профессиональной помощи.

Форма аутоагрессии	Примеры проявлений	Психологические причины	Возможные последствия
Физическая аутоагрессия	Порезы, удары, жжение кожи	Подавленная злость, травматический опыт	Травмы, инфекции, зависимость от боли
Психологическая аутоагрессия	Самокритика, самоуничижение	Низкая самооценка, перфекционизм	Угнетённое состояние, депрессия
Социальная аутоагрессия	Изоляция, отказ от помощи	Чувство вины, страх близости	Одиночество, ухудшение отношений
Косвенная аутоагрессия	Рискованное поведение, вредные привычки	Импульсивность, желание наказать себя	Зависимости, ухудшение физического здоровья