ЗАДАЧЕЙ ПСИХОТЕРАПЕВТА В ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ ЯВЛЯЕТСЯ ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ В
1) осознании вытесненной в бессознательное детской психотравмы
2) осознании чувств клиента и соответствующих им телесных знаков (+)
3) тренинге конструктивной стратегии поведения и реагирования на стресс
4) исследовании проблемной ситуации клиента, ее причин и следствий

Гештальт-терапия сосредоточена на здесь и сейчас , и её ключевая цель — помочь клиенту осознавать свои настоящие переживания, чувства и телесные реакции. Это осознание позволяет человеку интегрировать разрозненные части своего опыта, восстанавливая целостность личности. Вместо анализа прошлого или причин проблем, акцент делается на текущем опыте и его проявлениях, включая телесные сигналы, которые часто игнорируются или не осознаются.

Психотерапевт в гештальт-подходе направляет клиента к тому, чтобы тот сам исследовал свои чувства и состояния, обнаруживал блоки, завершал незавершённые гештальты и принимал личную ответственность за свою жизнь. Такой подход способствует глубокой саморефлексии и восстановлению контакта с собой и окружающим миром.

Ключевое понятие	Описание
Здесь и сейчас	Фокус на настоящем моменте, а не на прошлом или будущем
Осознание	Развитие способности замечать свои чувства, мысли и телесные ощущения
Контакт	Процесс взаимодействия с собой, другими и окружающей средой
Незавершённый гештальт	Психологически незавершённый опыт, требующий осознания и завершения
Телесные знаки	Физические проявления эмоций (напряжение, дыхание и т.д.), используемые в терапии
Ответственность	Принятие клиентом ответственности за свои выборы и действия
Диалог	Равноправное взаимодействие между клиентом и терапевтом